Ajută masajele de mână cu tunelul carpian?

Fie că a masaj de mână lucrări pentru tunelul carpian sau artrită este încă dezbătută. Nu s-au făcut multe cercetări pentru a stabili dacă aceste dispozitive sunt de fapt special pentru sindromul de tunel carpian sau artrită.

Ceea ce știm este că pot trimite impulsuri și unde de vibrație direct la mâini sau la alte articulații pentru a induce relaxare. Exercițiile pentru mâini pot obține același efect, doar pentru un timp mult mai lung. La urma urmei, un masaj de mână este un dispozitiv de relaxare, iar întărirea mușchilor mâinii este secundară.

Este demn de remarcat faptul că aparatele de masaj pentru mâini nu sunt în niciun fel un substitut pentru medicamentele pentru tunelul carpian prescrise de medicul dumneavoastră.

Totuși, dacă doriți ameliorarea imediată a stresului sau a durerii, un masaj de mână se poate dovedi a fi un instrument de neprețuit în căutarea dvs. pentru ameliorarea rapidă a durerii!

Beneficiile unui masaj de mână

Iată cinci motive principale pentru care ar trebui să cumpărați un aparat de masaj pentru mâini sau să programați o sesiune de masaj pentru mâini:

1. Poate ajuta la ameliorarea durerii de mână.

Puteți utiliza masajul mâinilor pentru a calma durerea în mai multe moduri, în funcție de cauza sau sursa disconfortului mâinii. Când sunt utilizate corespunzător, acestea pot ajuta la ameliorarea durerii.

În funcție de construcția și funcția aparatului de masaj pentru mâini, ameliorarea durerii poate fi asigurată prin utilizarea unor tehnici care includ vibrații, căldură și compresie.

2. Ajută la îmbunătățirea rezistenței și flexibilității mâinii.

Masarea mâinilor poate ajuta la creșterea forței de prindere, deoarece mușchii mâinii au o circulație mai bună a sângelui, ceea ce înseamnă că mușchii mâinii au întotdeauna suficientă energie pentru a te ține strâns. În plus, masajul mâinilor stimulează nervii din mâini, ceea ce crește dexteritatea și flexibilitatea mâinilor.

3. Masajul crește nivelul de energie și îmbunătățește starea de spirit prin terapie prin atingere/stimulare.

Un simplu masaj al mâinilor s-a dovedit a fi eficient în îmbunătățirea concentrației și a nivelurilor de performanță.

Mușchii mâinii masați trimit semnale de plăcere (hormoni) creierului, care măresc nivelul de dispoziție și ajută la combaterea depresiei.

4. Promovați circulația sângelui.

Masajul poate ajuta la aducerea de nutrienți precum oxigenul în țesuturile mâinii prin stimularea circulației sângelui în zonă pentru a menține celulele în funcțiune. De asemenea, accelerează procesul lor de vindecare, deoarece sângele conține celule albe din sânge și alte substanțe care luptă împotriva infecțiilor.

5. Masajul mâinilor ajută la scurgerea lichidului și la reducerea umflăturilor.

Masajul poate ajuta la reducerea umflăturilor mâinilor cauzate de acumularea de lichid din cauza rănilor sau afecțiunilor cronice care afectează mâinile, cum ar fi artrita, diabetul și sindromul de tunel carpian.

Acestea sunt doar câteva dintre numeroasele beneficii pentru sănătatea mâinilor pe care le poate oferi adesea un aparat de masaj pentru mâini. În scurt, aparate de masaj pentru mâini sunt populare pentru că fac minuni!