Ce este un scaun de masaj? Beneficiile unui scaun de masaj?

A Scaun de masaj este o modalitate excelentă de a experimenta numeroasele beneficii ale unui masaj terapeutic fără a vizita efectiv o maseuză. Acestea oferă o experiență de masaj relaxantă și luxoasă - o modalitate ideală de a vă relaxa de stresul vieții de zi cu zi.

Indiferent de dimensiunea, preferința de design sau caracteristicile dorite, există un scaun de masaj potrivit pentru tine. Multe modele oferă vibrații, căldură în infraroșu, presopunctură, niveluri reglabile de intensitate a masajului și terapie cu sunet.

Aceste scaune de masaj pot face minuni pentru mușchii strânși și oferă confort relaxant și liniștitor întregului tău corp. Achiziționarea unui scaun de masaj vă poate îmbunătăți starea sufletească și a corpului prin ameliorarea durerilor de spate, reducerea stresului și promovarea relaxării.

Beneficiile scaunelor de masaj

În timp ce scaunele de masaj pot fi costisitoare, ele pot oferi o varietate de beneficii care vor face minuni pentru durerile de spate.

îmbunătățirea sistemului limfatic

Sistemul limfatic este vital pentru a ne menține sănătoși, dar este adesea trecut cu vederea. Face munca grea de a elimina toxinele, resturile și deșeurile din corpul nostru pentru a le menține să arate cât mai bine. Masajul regulat cu un fotoliu de masaj poate ajuta sistemul limfatic prin asigurarea fluxului de fluid și drenaj și îmbunătățind circulația. Acest lucru stimulează eficiența eliminării deșeurilor din organism.

ameliorează tensiunea musculară

Un scaun de masaj oferă o modalitate convenabilă și confortabilă de a elibera tensiunea musculară și de a îmbunătăți flexibilitatea -- condiții care pot duce la durere. Aceste scaune folosesc role și celule de aer pentru a masa ușor întregul corp pentru o ușurare instantanee.

Ori de câte ori mușchii devin încordați sau suprasolicitați, își pierd elasticitatea, devin rigidi, incapabili de a se îndoi și în cele din urmă provoacă durere. Un scaun de masaj poate ajuta la relaxarea acestor mușchi încordați și îi poate readuce la o stare normală de flexibilitate, îmbunătățind în același timp amplitudinea de mișcare și reducând durerea.

niveluri mai scăzute de stres

Scaunele de masaj sunt incredibil de relaxante - setările de căldură, confort și presiune vă vor încuraja corpul și mintea să renunțe la griji și stres, reducând nivelul general de stres. Studiile au arătat că masajul poate reduce producția de cortizol, un hormon legat de stres.

Acesta este același hormon pe care corpul tău îl produce atunci când suferi de durere și provoacă inflamație, astfel încât reducerea acestuia ajută la reducerea inflamației în corpul tău.

Un scaun de masaj se poate relaxa adesea și convenabil și reduce stresul, permițându-vă să procesați mai clar problemele vieții.

întărește sistemul imunitar

Știați că masarea corpului vă poate ajuta la întărirea sistemului imunitar? Cercetările au arătat în mod constant că terapia prin masaj poate stimula apărarea naturală a organismului împotriva bolilor.

Un studiu recent a constatat că un masaj de 45 de minute a ajutat la creșterea numărului de limfocite din organism. Limfocitele sunt un tip de globule albe responsabile pentru a ajuta organismul să lupte împotriva bolilor.

Un masaj blând de pe un scaun de masaj este suficient pentru a stimula sistemul imunitar, ajutându-vă corpul să lupte mai ușor cu infecțiile și bolile.